fredag 8 februari 2013

Shape me up

Nä nu! Nu är det dags att komma i form igen. Nio månader i magen och nio månader utanför = mamma med ont i ryggen. Behöver inte gå ner i vikt, det fixade amningen så fint åt mig, men jag behöver träna! Jag behöver muskler! Och, eftersom jag är på god väg att bli stelast i Italien måste jag stretcha också. Så, nu är mitt försenade nyårslöfte att: Rida minst en gång i veckan, och att göra yoga minst två gånger i veckan, en gång med instruktör och en gång hemma. Yogan startar på tisdag och jag förbereder mig mentalt på att bli utskrattad för min stelhet...

Och nu ska jag iväg på ridlektion! Ikväll åker vi till Megève för en helg med skidåkning (för Lorenzo) och promenader på alptopparna för mig och Alice. Yeyyy!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar